Contenidos para el taller de Xingyi Quan del 16 de Marzo 2024.-
1 características del estilo.
2 ejercicios para soltar el cuerpo y calentamiento articular de preparación para la sesión.
3 Características de la posición de SAN TI SHI 三体式.
4 posiciones de las piernas/ avance y retroceso del xingyi paso del trueno
5 Wuxing Quan. Los 5 puños clásicos.
劈拳Piquan- Partir con el puño. Elemento Metal.
崩拳Bengquan- Derrumbar con el puño. Elemento Madera.
钻拳Zuanquan- Perforar con el puño. Elemento Agua. I
炮拳Paoquan- Puño de cañón. Elemento Fuego.
横拳Hengquan- Cruzar horizontalmente el puño. Elemento Tierra.
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