Horarios
Os esperamos todos los: Lunes y Miércoles.
20:00h a 21:00h – Jose Manuel Suárez-Bustamante.
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Precios
- Para esta actividad CONSULTAR con el profesor de la misma.
- Adultos (Cadete y Junior defensa Anti-bullyng).
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El LIMALAMA
INTRODUCCIÓN
- Limalama es un arte marcial moderno, orientado a la defensa personal efectiva, que combina, de manera dinámica y fluida, puñetazos, patadas, bloqueos, agarres, proyecciones y controles. La distancia de combate es media y corta.La clases las imparte el maestro José Manuel, cinturón negro de limalama, del sistema natural system. Alumno de Alberto Leo, sexto dan de limalama.
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Las clases de Limalama:
En nuestras clases aprenderás, con una amplia gama de movimientos, una gran cantidad de técnicas y tácticas, que se componen de puños, patadas, codos, defensas, desvíos, esquivas y otras técnicas propias de este arte marcial. Una de las características que desarrollarás es la velocidad de la ejecución de sus movimientos y la eficacia de los mismos.
El Limalama tiene muchos beneficios:
- Mejoría en el funcionamiento cardiovascular.
- Mejoría y resistencia muscular.
- Reducción del estrés.
Pero si nunca has practicado artes marciales, no debes preocuparte. Seguimos un método de enseñanza que se adapta a las necesidades del alumno independientemente de su condición física, edad, sexo…
En muy poco tiempo, ¡ empezarás a notar resultados !
- Los enlaces a nuestras redes son:
- https://www.facebook.com/nalu.limalama
- http://www.escuelanalulimalama.es/
Esta especialidad ya esta abierta la clase y podeis visitarnos sin compromiso. Anímate y pide tu información o reserva tu plaza.
