24 abril, 2017

Wudang 武当拳

武当武术家 El Wushu de Wudang (Neijia y Waijia quan).

En tiempos del emperador Zhengzong (998-1022 d.C), el Taoísmo de las montañas de Wudang era una rama de la corriente de la Unidad Ortodoxa, y dos siglos después pasó a formar parte de la gran orden taoísta de la Perfección Completa. En el período Hongwu (1366-1398 d.C), el cuarto patriarca de la escuela Quan zhen, Qiu Yuanqing se convirtió en el abad del Palacio del Dragón de Jade de Wudang y poco tiempo después, la Perfección Completa sustituyó de manera definitiva a la corriente Zheng yi.

 La orden de la Puerta del Dragón mantiene el Camino:

La orden de la Estrella Polar salvaguarda la espada;

La orden del Vacío y la Serenidad preserva las técnicas a mano vacía;

La orden de la Unidad Suprema resguarda las escrituras.

A principios del siglo XV, durante el período Yongle de la dinastía Ming (1403-1424), el taoísta Zhang Sanfeng desarrolló una nueva escuela, una variante de la Perfección Completa, que incluía rituales y aspectos teóricos específicos, por lo que su escuela pasó a denominarse Wudangpai (escuela de Wudang). Colocándose bajo el patronazgo del monje Chen Tuan, célebre alquimista, uno de los artífices del famoso diagrama Taiji, la escuela Wudang de Zhang Sanfeng adquirió un estatus especial, que la hacía descendiente del Taoísmo ceremonial de la Perfección Completa, pero que ponía énfasis en el cultivo personal y en las tecnologías alquímicas de autodesarrollo, mediante la práctica de métodos para el cultivo del xing (naturaleza humana, los aspectos psíquicos del Ser Humano) y del ming (vida y destino, la parte física del cuerpo humano), es decir, trabajando armónica y simultáneamente tanto los aspectos físicos como psíquicos de la personalidad, sin descuidar ninguno. Con bajo estas ideas se funda en Wudang las artes marciales internas (neijia quan) y externas (waijia quan).

La escuela Wudang abogaba por la unión armónica de las Tres Doctrinas (Taoísmo, Confucionismo y Budismo), y ofrecía principalmente su veneración a Zhenwu, el Emperador Guerrero Perfecto, por lo que la práctica de las artes marciales y los rituales guerreros pasaron a ser fundamentales. Alejados de cualquier guarnición militar que les pudiese proteger contra incursiones de bandidos o malhechores, los templos de Wudang guardaban en su interior a milicias especialmente entrenadas en las técnicas de boxeo a mano vacía y con espada recta, formadas por monjes guerreros de la orden de Beiji (la Estrella Polar), entrenados para luchar en combate singular o contra grupos, gracias a formaciones específicas, como la  de las Siete Estrellas, que permitía que siete monjes armados con espadas pudiesen defender un terreno bastante amplio gracias a la continua movilidad que les llevaba a ocupar permanentemente una de las siete posiciones esenciales (estrellas) cambiando cuando se sentían fatigados o eran heridos de forma táctica. Otras formaciones, como la de los Ocho Trigramas, permitían que ocho o más luchadores se defendiesen en equipo, ocupando lugares estratégicamente definidos a cada instante del combate.

El maestro Serrato es el pionero en España de las enseñanzas de Wudang Sanfeng  Pai, desde 1999, así como el único maestro autorizado, mediante certificado por el propio Abad y maestro, Zhong Yunlong y la Asociación de Wushu y Taoísmo de la montaña de Wudang, para divulgar sus enseñanzas en nuestro país y ratificado públicamente en el año 2010, como primer español en ser alumno directo suyo y difusor oficial de su linaje.

Practicas que puedes aprender en la Escuela Superior Wudao;

Ejercicios de WUDANG QUAN

Wudang jiben gong/ Ejercicios de WUDANG QUAN

9.1 .- Consejos para la prácticas

9.2 .- El entrenamiento de la cintura

9.3 .- Ejercicios de flexibilidad,  (Rou gu gong)  .

9.4 .- Ejercicio del dragón de tierra.  (Di Long Gong)

Formas a practicar y desarrollar:

Técnicas generales Wushu de Wudang.

10.1 Shou Xing “手型”  Formas de las manos:

10.2 Shou Fa “手法”Técnicas de manos.

10.3 BuXing “步型” Formas  los pasos/posturas:

10.4 Bu Fa “步法”  Técnica de los pasos:

10.5 Tui Fa “腿法”  Técnica de piernas:

10.6 Técnicas de saltos跳跃. Tiao yue.

1 Las 36 técnicas de patadas de Wudang 三十六路腿法

2 Forma Xuan Gong 1 一路玄功拳 (trabajos misteriosos 1)

3 Forma Xuan Gong 2 二路玄功拳 (trabajos misteriosos 2)

4 Forma Xuan Gong 3 三路玄功拳 (trabajos misteriosos 3)

5 Forma Xuan Zhen quan   玄真拳 (Boxeo del perfecto guerrero)

6 Forma Fu Hu Quan  伏虎拳 (Boxeo de domar  al tigre)

Long Hua Quan 龙华拳 (Boxeo del dragón magnífico).

Xuan Gong Dao  玄功刀 (Sable del dios del norte).

Ba Xian Gun 八仙棍 (Palo de los ocho inmortales Wudang).

Ba Xian Jian 八仙剑 (Espada de los ocho inmortales).

1 Introduccion a la espada.

2 La espada (Jian shu).

3 Estructura de la espada.

4 Colocación correcta de a borla en la espada.

5 Características y habilidades de la espada.

6 Técnicas generales de la espada (jian fa).

8 Forma de las espada de los 8 inmortales, y sus nombres tradicionales del templo.

Zi Wu Qiang 子午枪 (Lanza del medio día y la medianoche de Wudang).

Forma de Pala del Monje de Wudang武当方便铲套路

Los  Ocho inmortales borrachos.  Zui Ba Xian Quan

Forma de los 8 inmortales Borrachos  武当醉八仙 套路

Wudang Taiyi Wuxing Quan (Boxeo Taiyi y los Cinco  Elementos)  武当太乙五行拳

El Qigong y la Meditación de Wudang Shan武当 气功

Forma de qigong de los 5 animales de Wudang. 武当五行养生功

Forma Interna, Bagua / Xing Yi Quan de Wudang.

Forma del Fuchen 道家拂尘 (Matamoscas  taoísta).

Forma del Baji Quan 八极拳 (boxeo de los ochos extremos).

Forma del Ding Ba 钉耙 (Rastrillo de Wudang).

Forma del Abanico de cielo y tierra 武当乾坤扇.